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吃什么快速补充体力


关键字:体力 快速 补充  


無名
等级:初级吃客
每逢长假出游,火腿肠、方便面、饼干都是背包里常客。
专家指出,在出游过程中少食多餐、多吃休闲食品,是一种很实用的补充能量的方法,体积小、能量大的巧克力,正是最佳之选。关数据表明,巧克力被吸收的速度是鸡蛋的5倍、脂肪的3倍,它能迅速地补充所消耗的能量。
吃什么快速补充体力
 
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发布时间:2015-01-03 00:12:55.0

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